Hvordan kan vi hjælpe unge med at finde ro, styrke deres selvforståelse og udvikle deres sociale kompetencer? Det gør vi ved at kombinerer kunst og terapi for at hjælpe unge med at udforske, forstå og udvikle dem selv gennem scenekunstens magiske univers.
Teaterterapi er en metode, der kombinerer scenekunst og terapeutiske redskaber for at skabe refleksion, nærvær og forandring. Gennem øvelser, improvisation og kropsligt udtryk får unge mulighed for at arbejde med sig selv på en tryg og kreativ måde.
Denne form for terapi giver nye veje ind til de unges forståelse af dem selv, andre og verden. Med andre ord, lad os vende de unges verden på hovedet, udfordre de mønstre, de sidder fast i, og de overbevisninger, der står i vejen for deres personlige udvikling.
Forløbet er særligt velegnet til:
Unge med lav trivsel eller lavt selvværd.
Unge, der oplever stress, uro eller tankemylder.
Fællesskaber, hvor der er behov for øget empati og relationel forståelse.
Teaterterapi giver deltagerne et trygt rum til at:
Udforske personlige temaer uden at skulle præstere.
Træne nærvær, koncentration og selvudtryk.
Mærke egne grænser – og udfordre dem i et kontrolleret og guidet miljø.
Finde nye perspektiver og måder at håndtere svære følelser eller situationer på.
Teaterterapi kan integreres i jeres arbejde med:
Trivsel og mental sundhed.
Inklusion og fællesskaber.
Forebyggelse af skolefravær og social mistrivsel.
Vi faciliterer både enkeltstående workshops og længere forløb – tilpasset jeres unge og jeres pædagogiske mål.
Når man dyrker Teaterterapi, skal man være forberedt på at blive udfordret gennem fysiske og mentale øvelser. Man vil blive taget i hånden og ført ud af sin komfortzone for at finde nye perspektiver, som de unge kan reflektere over, så de kan hvile i dig selv og opleve nuet, men det kræver mod at få noget ud af dette kursus.
Send en forespørgsel og lad os komme ud og undervise på jeres skole i diverse klassetrin eller i jeres organisation.
© 2025 Inconsire – Designet af Auxo.dk